HSP는 Highly Sensitive Person의 약자로, 한국어로는 ‘매우 예민한 사람’, ‘고감각성 사람’, 혹은 과민한 사람 으로 번역됩니다. 이 용어는 심리학자 일레인 아론(Elaine Aron) 박사가 처음으로 정의한 개념으로, 특정 성향을 가진 사람들을 설명하는 데 사용됩니다.
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HSP는 신체적, 정서적, 그리고 환경적 자극에 대해 높은 민감도를 보이며, 정서적으로 깊이 느끼고 타인의 감정에도 쉽게 공감하며 민감하게 반응하는 특징을 가지고 있습니다. 이러한 성향은 단순히 예민하다는 것을 넘어, 주변의 변화와 자극에 대해 섬세하게 반응하는 독특한 심리적 특성을 나타냅니다.
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